फॉलिक ऍसिड हे फोलेटचे कृत्रिम रूप आहे जे सामान्यतः पूरक आणि मजबूत पदार्थांमध्ये आढळते. तथापि, शरीराद्वारे वापरण्यासाठी फॉलीक ऍसिडला त्याच्या सक्रिय स्वरूपात, 5-MTHF मध्ये रूपांतरित करणे आवश्यक आहे.
काही लोकांमध्ये अनुवांशिक भिन्नता असते ज्यामुळे फॉलिक ऍसिडचे सक्रिय फोलेटमध्ये रूपांतर करण्याची त्यांची क्षमता कमी होते, ज्यामुळे त्यांची कमतरता होऊ शकते. सक्रिय फोलेटचे सप्लिमेंट घेणे या व्यक्तींसाठी, तसेच गरोदर महिलांसाठी आणि फोलेट मेटाबॉलिज्मवर परिणाम करणाऱ्या काही वैद्यकीय परिस्थिती असलेल्यांसाठी फायदेशीर ठरू शकते.

मॅग्नाफोलेट हे अद्वितीय पेटंट संरक्षित C क्रिस्टलीय आहेकॅल्शियम एल-5-मेथाइलटेट्राहायड्रोफोलेट(L-5-MTHF Ca) जे शुद्ध आणि सर्वात स्थिर बायो-एक्टिव्ह फोलेट मिळवू शकते.
मॅग्नाफोलेट थेट शोषले जाऊ शकते, कोणतेही चयापचय नाही, MTHFR जनुक उत्परिवर्तनासह सर्व प्रकारच्या लोकांसाठी योग्य आहे. L-5-MTHF होण्यासाठी फूड फोलेट आणि फॉलिक अॅसिड शरीरात अनेक जैवरासायनिक रूपांतरणे पार पाडावी लागतात.