एल-मेथिलफोलेटचे फायदे काय आहेत?

एल-मेथिलफोलेटचे फायदे काय आहेत?

आता, उदासीनता सुधारण्यासाठी मेथिलफोलेटचा मोठ्या प्रमाणावर वापर केला जात आहे.

फॉलीक ऍसिडच्या विपरीत, एल-मेथिलफोलेट हा फोलेटचा एकमेव प्रकार आहे जो मूड नियमनाशी संबंधित न्यूरोट्रांसमीटरच्या संश्लेषणास मदत करण्यासाठी रक्त-मेंदूचा अडथळा पार करू शकतो.—सेरोटोनिन, डोपामाइन आणि नॉरपेनेफ्रिन. एल-मेथिलफोलेटची कमतरता उदासीनतेशी जोडली गेली आहे. तसेच, 15mg असलेले सप्लिमेंट घेणेमिथाइलफोलेटनैराश्याविरुद्ध लढण्यास मदत करू शकते, क्लिनिकल अभ्यास समर्थित आहे.

कोणतीही स्वारस्य कृपया आमच्याशी संपर्क साधा.

मागील:पोषक तत्वांमध्ये कोणते आयसोमर असतात? L किंवा (6S) सर्वोत्तम आहे? (6S)+(6R) किंवा DL बद्दल काय? पुढे:डॉ. लियान झेंगली यांनी महिला आणि मुलांच्या आरोग्य परिषदेत समितीची भूमिका घेतली

TOP