खूप जास्त फॉलिक ऍसिड-मॅगनाफोलेटचे दुष्परिणाम

फॉलिक आम्लहे व्हिटॅमिन बी 9 चे कृत्रिम रूप आहे आणि ते फक्त व्हिटॅमिन सप्लीमेंट्स आणि काही मजबूत पदार्थांमध्ये आढळते.

जेव्हा व्हिटॅमिन बी 9 नैसर्गिकरित्या पदार्थांमध्ये आढळते, तेव्हा त्याला फोलेट म्हणतात. तुम्हाला बीन्स, संत्री, शतावरी, ब्रसेल्स स्प्राउट्स, एवोकॅडो, पालेभाज्या आणि बरेच काही पासून फोलेट मिळते.

ते फोलेट किंवा फॉलिक ऍसिडच्या स्वरूपात असले तरीही, व्हिटॅमिन B9 तुमच्या शरीरातील पेशी आणि DNA निर्मितीसाठी महत्त्वाचे आहे.

फॉलेटची कमी रक्त पातळी जन्मजात दोष, हृदयविकार, पक्षाघात आणि विशिष्ट कर्करोग यांसारख्या आरोग्य समस्यांशी जोडली गेली आहे.
side effects of too much folic acid
दुसरीकडे, फोलेटची उच्च रक्त पातळी बहुतेक निरोगी प्रौढांसाठी चिंताजनक नाही. तरीही, सेवनजास्त प्रमाणात फॉलिक ऍसिडपूरक आहार पासून हानिकारक असू शकते.

मॅग्नाफोलेट®, सक्रिय फोलेटचे उत्पादक आणि पुरवठादार.
मागील:पोषक तत्वांमध्ये कोणते आयसोमर असतात? L किंवा (6S) सर्वोत्तम आहे? (6S)+(6R) किंवा DL बद्दल काय? पुढे:नवीन आईची "फोलेट पूरक लढाई"
चर्चा करू

आम्ही मदतीसाठी आहोत

आमच्याशी संपर्क साधा
 

मॅग्नाफोलेट®

आमच्याबद्दल

एल-मेथिलफोलेटचे ज्ञान

सदस्यता घ्या

ताजी बातमी

Copyright © 2021 Lianyungang Jinkang Hexin Pharmaceutical Co.,Ltd. All Rights Reserved   जिंकंग-केम
展开
TOP