बातम्या-जिंकंग

फॉलिक ऍसिडचा फायदा: नैराश्य-मॅगनाफोलेटसाठी मदत होऊ शकते
फॉलिक ऍसिडचे फायदे: नैराश्यासाठी मदत - मॅग्नाफोलेट मानसिक आरोग्य विकार सामान्य आहेत आणि काही देशांमध्ये सुमारे 16% पुरुषांना प्रभावित करतात. काही संशोधनांनी असे सुचवले आहे की नैराश्यासारख्या मानसिक आरोग्य विकार असलेल्या लोकांमध्ये नैराश्य नसलेल्या लोकांपेक्षा रक्तातील फोलेटची पातळी कमी असते.
Learn More
व्हिटॅमिन B9-मॅगनाफोलेटचा सर्वात आरोग्यदायी स्रोत कोणता आहे
व्हिटॅमिन B9-मॅगनाफोलेटचा सर्वात आरोग्यदायी स्रोत कोणता आहे संपूर्ण अन्नातून व्हिटॅमिन बी 9 मिळवणे चांगले. उच्च-फोलेट पदार्थांमध्ये शतावरी, एवोकॅडो, ब्रसेल्स स्प्राउट्स आणि पालक आणि लेट्यूस सारख्या पालेभाज्या समाविष्ट आहेत.
Learn More
मेटाबोलाइज्ड फॉलिक ऍसिड हानिकारक आहे का - मॅग्नाफोलेट®?
मेटाबोलाइज्ड फॉलिक ऍसिड हानिकारक आहे का - मॅग्नाफोलेट®? अनेक अभ्यास दर्शवितात की चयापचय न केलेल्या फॉलीक ऍसिडच्या दीर्घकाळापर्यंत वाढलेल्या पातळीमुळे आरोग्यावर प्रतिकूल परिणाम होऊ शकतात, यासह:
Learn More
मॅग्नाफोलेट® फॉलिक ॲसिड: डोस, आरोग्य आणि व्हिटॅमिन बी
मॅग्नाफोलेट® फॉलिक ॲसिड: डोस, आरोग्य आणि व्हिटॅमिन बी फॉलिक ऍसिड हे व्हिटॅमिन बी 9 चे कृत्रिम रूप आहे, ज्याला pteroylmonoglutamic ऍसिड देखील म्हणतात. हे पूरक पदार्थांमध्ये वापरले जाते आणि प्रक्रिया केलेल्या अन्न उत्पादनांमध्ये जोडले जाते, जसे की मैदा आणि नाश्ता तृणधान्ये.
Learn More
व्हिटॅमिन बी 9 आणि फॉलिक ऍसिड यांच्यात काय संबंध आहे?
व्हिटॅमिन बी 9 आणि फॉलिक ऍसिड यांच्यात काय संबंध आहे? व्हिटॅमिन बी 9 हे एक आवश्यक पोषक तत्व आहे जे नैसर्गिकरित्या फोलेट म्हणून येते. हे तुमच्या शरीरातील अनेक महत्त्वाची कार्ये करते. उदाहरणार्थ, पेशींच्या वाढीमध्ये आणि डीएनएच्या निर्मितीमध्ये ते महत्त्वपूर्ण भूमिका बजावते.
Learn More
फोलेट म्हणजे काय? - मॅग्नाफोलेट
फोलेट म्हणजे काय - मॅग्नाफोलेट फोलेट हे व्हिटॅमिन बी 9 चे नैसर्गिकरित्या उद्भवणारे रूप आहे. त्याचे नाव लॅटिन शब्द "फोलियम" वरून आले आहे, ज्याचा अर्थ पाने आहे. खरं तर, पालेभाज्या फोलेटच्या सर्वोत्तम आहारातील स्त्रोतांपैकी एक आहेत.
Learn More