एल-मिथिलफोलेट(5-MTHF,मॅग्नाफोलेट®) फोलॅटचा सक्रिय, नैसर्गिकरित्या उद्भवणारा प्रकार आहेe. हे एक आवश्यक बी व्हिटॅमिन आहे जे समर्थन देते चयापचय अनेक लोक पुरेसा 5-MTHF मिळत नाही कारण त्यांना आतड्यांसंबंधी किंवा यकृत बिघडलेले आहे किंवा त्यांच्या अनुवांशिकतेमुळे कमतरता जी फॉलिक ऍसिडचे सक्रिय 5-MTHF मध्ये रूपांतर करणे कठीण करते. फॉलिक ऍसिडची कमतरता कमी वजनाची बाळं आणि न्यूरल ट्यूब दोषांशी जोडली गेली आहे, जे कारण ते रोग नियंत्रण केंद्रे fol ची शिफारस करतातखाल्ले बाळंतपणाच्या वयाच्या सर्व महिलांसाठी पूरक.

हे आहे निर्णायक स्त्री साठीeपुरेशा प्रमाणात फॉलिक ॲसिड मिळण्यासाठी बाळंतपणाचे वय – केवळ त्या स्त्रिया ज्या गर्भवती होण्याची योजना करत आहेत. अर्ध्या गर्भधारणा अनियोजित असल्यामुळे, गर्भवती होऊ शकणाऱ्या कोणत्याही स्त्रीला दररोज पुरेसे फॉलिक ॲसिड मिळायला हवे. गर्भधारणेपूर्वी आणि गर्भधारणेच्या सुरुवातीच्या काळात फॉलिक ऍसिडचे सेवन विशेषतः महत्वाचे आहे, कारण त्याची सर्वात मोठी गरज पहिल्या तिमाहीत असते..

व्हिटॅमिन बी 12 सह कार्य करणे,5-MTHF कार्येमिथाइल-ग्रुप दाता म्हणून, ज्यामुळे अमीनो ऍसिड होमोसिस्टीनचे मेथिओनाइनमध्ये रूपांतर करणे सुलभ होते. भारदस्त होमोसिस्टीन पातळी अनेक अवांछित आरोग्य परिस्थितींसाठी जोखीम घटक आहे. सेरोटोनिन, मेलाटोनिन आणि डीएनएच्या संश्लेषणासह अनेक जैवरासायनिक रूपांतरण प्रक्रियेसाठी मिथाइल-ग्रुप दान महत्त्वपूर्ण आहे.

सक्रिय folate 5-MTHF आहे, नैसर्गिकरित्या उद्भवणारे, फोलेटचे जैविक दृष्ट्या सक्रिय स्वरूप आणि प्री-क्लिनिकलवर आधारित जे जवळजवळ 7 पट अधिक जैवउपलब्ध आहे सामान्य फॉलिक ऍसिड पेक्षा. फॉलिक ऍसिडच्या विपरीत, मॅग्नाफोलेट® व्हिटॅमिन B12-ची कमतरता मास्क करणार नाही.अनेक लोकांकडे आहे अनुवांशिक MTHFR भिन्नता, असताना मॅग्नाफोलेट® करू शकता शोषून घेणेd थेट.मॅग्नाफोलेट® करू शकता रक्त-मेंदूचा अडथळा पार करा, संज्ञानात्मक समायोजित करा. मॅग्नाफोलेट® करू शकता कमी उन्नत होमोसिस्टीन पातळी.

Fऑलिक ऍसिड असंख्य ऍलर्जींमध्ये नोंदवले गेले आहे, जसे की पुरळ, खाज सुटणे, सूज येणे, चक्कर येणे, श्वास लागणे, एनोरेक्सिया, मळमळ, गोळा येणे...मॅगनाफोलेट® प्रत्यक्षात गैर-विषारी आहे, कोणतेही विषारी दुष्परिणाम नोंदवलेले नाहीत. राष्ट्रीय प्राधिकरणाने तयार केलेला विषारी डेटा असा आहे MTD 15g/kg पेक्षा जास्त आहे आणि प्रौढांनुसार दररोज 900g घेणे सुरक्षित आहे. 60KG वर आधारित. तथापि, वर साहित्यात नोंदवल्याप्रमाणे फॉलिक ऍसिड, उंदरांचे LD50 0.5g/kg होते, म्हणजेच, कधी उंदरांना 0.5g/kg च्या डोसमध्ये खायला दिले होते, ते होते सहसा विषबाधा

मॅग्नाफोलेट®, सक्रिय फोलेटचे उत्पादक आणि पुरवठादार.