English
Español 
Português 
русский 
Français 
日本語 
Deutsch 
tiếng Việt 
Italiano 
Nederlands 
ภาษาไทย 
Polski 
한국어 
Svenska 
magyar 
Malay 
বাংলা ভাষার 
Dansk 
Suomi 
हिन्दी 
Pilipino 
Türkçe 
Gaeilge 
العربية 
Indonesia 
Norsk 
تمل 
český 
ελληνικά 
український 
Javanese 
فارسی 
தமிழ் 
తెలుగు 
नेपाली 
Burmese 
български 
ລາວ 
Latine 
Қазақша 
Euskal 
Azərbaycan 
Slovenský jazyk 
Македонски 
Lietuvos 
Eesti Keel 
Română 
Slovenski 
मराठी 
Srpski језик 
2017 मधील एका समुह अभ्यासाने गर्भधारणेदरम्यान फॉलीक ऍसिड सप्लिमेंटेशनचा कालावधी आणि पोस्टपर्टम डिप्रेशन (PPD) च्या घटनांमधील संबंधांचे मूल्यांकन केले. 1592 सहभागींमध्ये, नैराश्याचे मूल्यमापन जन्मानंतर 6-12 आठवडे होते. ज्या लोकांनी सहा महिन्यांपेक्षा जास्त काळ फॉलिक ॲसिड घेतले त्यांच्यामध्ये पीपीडीचे प्रमाण सहा महिन्यांपेक्षा कमी काळ फॉलिक ॲसिड घेतलेल्या लोकांपेक्षा कमी होते.
याव्यतिरिक्त, 2018 मध्ये एक पद्धतशीर पुनरावलोकन आणि मेटा-विश्लेषणाने मोठ्या नैराश्याच्या उपचारांमध्ये फॉलिक ऍसिडच्या वापराचे मूल्यांकन केले. संशोधकांना असे आढळून आले की उपचार 5 मिग्रॅ किंवाफॉलिक ऍसिड कमीकिंवा सिलेक्टिव्ह सेरोटोनिन रीअपटेक इनहिबिटर (एसएसआरआय) च्या संयोजनात दररोज 15 मिलीग्राम मिथाइल फॉलिक ऍसिड प्लेसबोच्या तुलनेत लक्षणीयरीत्या फायदेशीर ठरले.
दुसरीकडे, इतर अभ्यासांमध्ये कोणतेही फायदे आढळले नाहीत. एफकिंवा उदाहरणार्थ, 2015 मधील एका अनुदैर्ध्य अभ्यासात फॉलिक ऍसिड आणि इतर ब जीवनसत्त्वांचा नैराश्याच्या जोखमीवर प्रभाव पडतो.
अभ्यासाच्या सुरुवातीला नैराश्य नसलेल्या सहभागींचे तीन वर्षांसाठी मूल्यांकन करण्यात आले. जरी B6 आणि B12 उदासीनतेच्या कमी घटनांशी संबंधित असले तरी ते फॉलिक ऍसिडशी संबंधित नव्हते.
परंतु फॉलिक ऍसिड शरीराद्वारे शोषून घेण्यापूर्वी अनेक वेळा रूपांतरित करणे आवश्यक आहे.
म्हणून आम्ही शिफारस करतो:
Magnafolate® L-Methylfolate — शरीराला कोणत्याही प्रकारचे चयापचय न करता त्वरित वापरता येणारे "पूर्ण" फोलेट वितरीत करणारी पूरकता वाढवते.
जिनकांग फार्मा, निर्माता आणि पुरवठादारएल-मिथिलफोलेट.
Online Service
