थकवा;
तोंडावर फोड येणे;
तोंडाच्या एका किंवा दोन्ही कोपऱ्यांवर फोड फुटणे;
गुळगुळीत आणि कोमल जीभ;
चिडचिड;
फिकट गुलाबी त्वचा;
उपचार न केल्यास, अधिक लक्षणे विकसित होऊ शकतात आणि ती अधिक गंभीर होऊ शकतात. कमी सामान्य आणि संभाव्य गंभीरफोलेटच्या कमतरतेची लक्षणेयांचा समावेश असू शकतो:
समस्या विचार आणि संज्ञानात्मक घट;
मनोविकार;
उदासीनता;
स्थापना बिघडलेले कार्य;
आम्ही चांगल्या फोलेटची शिफारस करतो:मॅग्नाफोलेट®एल मिथिलफोलेट- शरीराला कोणत्याही प्रकारच्या चयापचयाशिवाय ताबडतोब वापरता येणारे "पूर्ण" फोलेट वितरीत करणारी पूरकता वाढवते.
हे शरीरात कमी असलेल्या फोलेटची अधिक चांगल्या प्रकारे पूर्तता करू शकते.
Jinkang Pharma, L Methylfolate चे निर्माता आणि पुरवठादार.