फोलेट आणि फॉलिक ऍसिडचा स्त्रोत

फॉलिक ॲसिडने मजबूत केलेले पदार्थ खाल्ल्यानेही तुम्हाला फोलेट मिळते.फॉलिक आम्लफोलेटचा एक प्रकार आहे जो उत्पादन प्रक्रियेदरम्यान पदार्थांमध्ये जोडला जाऊ शकतो. फॉलिक ॲसिडने बळकट केलेल्या पदार्थांमध्ये हे समाविष्ट आहे: समृद्ध ब्रेड, मैदा, पास्ता, तांदूळ आणि कॉर्नमील; फोर्टिफाइड कॉर्न मसा पीठ (उदाहरणार्थ, कॉर्न टॉर्टिला आणि तामले बनवण्यासाठी वापरले जाते); आणि काही मजबूत नाश्ता तृणधान्ये. 
फोलेट देखील ठराविक प्रमाणात आढळतेआहारातील पूरक.
The source of folate and folic acid
आम्ही तुम्हाला चांगले फोलेट पूरक करण्याची शिफारस करतो:
मॅग्नाफोलेट®एल मिथिलफोलेट- शरीराला कोणत्याही प्रकारच्या चयापचयाशिवाय ताबडतोब वापरता येणारे "पूर्ण" फोलेट वितरीत करणारी पूरकता वाढवते.
हे शरीरात कमी असलेल्या फोलेटची अधिक चांगल्या प्रकारे पूर्तता करू शकते.

Jinkang Pharma, L Methylfolate चे निर्माता आणि पुरवठादार.

चर्चा करू

आम्ही मदतीसाठी आहोत

आमच्याशी संपर्क साधा
 

展开
TOP