तुम्ही दिवसाला किती फोलेट घ्यावे?

अमेरिकन कॉलेज ऑफ ऑब्स्टेट्रिशियन्स अँड गायनॅकॉलॉजिस्ट (एसीओजी) ने गर्भधारणेदरम्यान दररोज 600 मायक्रोग्राम (एमसीजी) फोलेटची शिफारस केली आहे - कमीतकमी 400 एमसीजी डीएफई (डायटरी फोलेट समतुल्य) पूरक आहारातून येते.फोलेटगर्भधारणेच्या किमान पहिल्या 12 आठवड्यांपर्यंत किमान एक महिना पूर्वधारणा सुरू करणे.

अनेक प्रदाते (मला एक पोषणतज्ञ म्हणून समाविष्ट करून) पौष्टिक गरजा सतत वाढवण्याकरता उर्वरित गर्भधारणेदरम्यान आणि प्रसूतीनंतरच्या काळात तुमच्या फोलेटच्या पातळीला पूरक राहण्याची शिफारस करतात.

मॅग्नाफोलेट®  एल मिथिलफोलेट (सक्रिय फोलेट) कच्चा माल/एल मिथाइलफोलेट (सक्रिय फोलेट) कच्चा घटक.
मागील:MTHFR जनुक उत्परिवर्तन म्हणजे काय? पुढे:नवीन आईची "फोलेट पूरक लढाई"
चर्चा करू

आम्ही मदतीसाठी आहोत

आमच्याशी संपर्क साधा
 

मॅग्नाफोलेट®

आमच्याबद्दल

एल-मेथिलफोलेटचे ज्ञान

सदस्यता घ्या

ताजी बातमी

Copyright © 2021 Lianyungang Jinkang Hexin Pharmaceutical Co.,Ltd. All Rights Reserved   जिंकंग-केम
展开
TOP