फॉलेट गर्भवती महिलांमध्ये ॲनिमिया रोखण्यासाठी प्रभावी आहे, ज्यांना सामान्यतः सामान्य लाल रक्तपेशी निर्माण करण्यासाठी गर्भधारणेनंतर त्याची आवश्यकता असते. आजकाल, सर्व गर्भधारणा फोलेटच्या अपर्याप्त सेवनाशी संबंधित आहेत, ज्यामुळे गर्भवती महिलांमध्ये ॲनिमिया होऊ शकतो आणि त्यामुळे फोलेट सप्लिमेंटेशन नंतर योग्यरित्या नियंत्रित केले जाऊ शकते. आणि फॉलेट घेतल्याने गर्भाच्या न्यूरल ट्यूब दोष देखील टाळता येऊ शकतात, जे खूप सामान्य जन्मजात विकार आहेत, जर एखाद्या महिलेने गर्भधारणेची तयारी करत असताना पहिल्या तिमाहीत फॉलेटचा प्रभावी डोस सातत्याने घेतला.

फोलेटचे तीन सामान्य प्रकार आहेत. सक्रिय फोलेट आहेएल-मेथिलटेट्राहायड्रोफोलेट, ज्याला चयापचय करण्याची आवश्यकता नाही आणि कोणत्याही दुष्परिणामांशिवाय शरीराद्वारे थेट शोषले जाऊ शकते आणि उच्च सहनशीलता मर्यादा नाही.
दुसरा प्रकार म्हणजे नैसर्गिक फोलेट, हिरवी पाने, भाज्या, शेंगा, मासे, अंडी आणि शेंगदाणे इ.
सिंथेटिक फोलेट नावाचा एक प्रकारचा फोलेट देखील आहे, ज्याला फॉलिक ऍसिड देखील म्हणतात, जे बाजारात सामान्यपणे उपलब्ध आहे.
मॅग्नाफोलेट एल मिथाइलफोलेटकच्चा माल
मॅग्नाफोलेट एल मिथिलफोलेट घटक