फॉलिक ऍसिडची कमतरताविशिष्ट प्रयोगशाळेद्वारे आरोग्य सेवा प्रदात्याद्वारे योग्यरित्या ओळखणे आणि निदान करणे आवश्यक असू शकते. तथापि, काही ओळखणारे घटक दोष दर्शवू शकतात.
अशक्तपणा;
थकवा
लक्ष केंद्रित करण्यास असमर्थता;
चिडचिड;
डोकेदुखी
धडधडणे
धाप लागणे;
मेगालोब्लास्टिक ॲनिमियाच्या लक्षणांव्यतिरिक्त, फॉलिक ऍसिडच्या कमतरतेशी संबंधित इतर लक्षणांमध्ये हे समाविष्ट आहे:
जीभ आणि तोंडी व्रण;
त्वचा, केस किंवा नखांमध्ये बदल;
गॅस्ट्रोइंटेस्टाइनल लक्षणे;
रक्तातील होमोसिस्टीनची पातळी वाढली;
परंतुफॉलिक आम्लशरीराद्वारे शोषून घेण्यापूर्वी अनेक वेळा रूपांतरित करणे आवश्यक आहे.
म्हणून आम्ही शिफारस करतो:
Magnafolate® L-Methylfolate — शरीराला कोणत्याही प्रकारचे चयापचय न करता त्वरित वापरता येणारे "पूर्ण" फोलेट वितरीत करणारी पूरकता वाढवते.
जिनकांग फार्मा, चे निर्माता आणि पुरवठादारएल-मिथिलफोलेट.