गर्भधारणेच्या मधुमेह इन्शूलिनच्या कमतरतेमुळे रक्तामध्ये व लघवीमध्ये साखर आढळणे (जीडीएम) ही एक सामान्य गर्भधारणा आहे यामुळे मॅक्रोसोमिया, अकाली जन्म आणि कठीण श्रम यासारख्या समस्या उद्भवू शकतात. फोलेट आणि जीडीएम दरम्यानचे कनेक्शन समजून घेणे आवश्यक आहे माता.

संशोधन अंतर्दृष्टी

या नात्याचा शोध घेण्यासाठी, संशोधकांनी पद्धतशीर पुनरावलोकने केली आणि मेटा-विश्लेषणे, पबमेड सारख्या अधिकृत डेटाबेसमधून डेटा रेखांकित करणे, एम्बेस, आणि क्लिनिकल ट्रायल. Gov.

त्यांनी 13 चे विश्लेषण केले 42,780 गर्भवती महिलांचा निरिक्षण अभ्यास, त्यांच्या फोलेटवर लक्ष केंद्रित करते गर्भधारणेच्या आधी आणि दरम्यान सेवन तसेच जीडीएमच्या घटनेस.

निष्कर्ष उघडकीस आलेज्या स्त्रिया उच्च डोस घेतल्या आहेत फोलेट (> 90 दिवसांहून अधिक दिवस 400 μg/दिवस) मध्ये 70% वाढीचा धोका होता ज्यांनी कमी घेतले त्यांच्या तुलनेत गर्भधारणेच्या मध्य-ते-उशीरा टप्प्यात जीडीएम डोस (<400 μg/दिवस 30 दिवसांपेक्षा कमी दिवस).

या शोधाने ए गर्भधारणेदरम्यान फोलेट सेवन शिफारसींचे पुनर्मूल्यांकन.

फोलेट सेवन संतुलित

तज्ञ यावर जोर द्या की न्यूरल ट्यूब रोखण्यासाठी फोलेट अपरिहार्य आहे दोष, त्याचे सेवन काळजीपूर्वक व्यवस्थापित केले जावे. च्या अत्यधिक वापर सिंथेटिक फॉलिक acid सिड जीडीएमचा धोका वाढवू शकतो, संभाव्यत: दोन्ही हानी पोहोचवू शकतो आई आणि गर्भ.

म्हणून, गर्भवती मातांना त्यांच्या फोलेटचे सेवन विचारपूर्वक योजना आखण्याचा सल्ला दिला जातो संरक्षण मातृ आणि गर्भाचे आरोग्य.

फोलेट चयापचय आणि जीडीएम जोखीम

संशोधन सूचित करते की सिंथेटिक फॉलिक acid सिडचा ओव्हरबंडन्स रोखू शकतो मेथिलेनेटेट्राहायड्रोफोलेट रिडक्टेस (एमटीएचएफआर), एक कार्बन चयापचय व्यत्यय आणत आहे आणि होमोसिस्टीन (एचसीवाय) पातळी.

एमटीएचएफआर ही फोलेट चयापचयातील एक महत्त्वाची सजीवांच्या शरीरात निर्मार्ण होणारे द्रव्य आहे, आणि त्याच्या कमी क्रियाकलापांमुळे होमोसिस्टीनची पातळी वाढू शकते. उन्नत होमोसिस्टीन ऑक्सिडेटिव्ह तणाव, सेल op प्टोपोसिस आणि इंसुलिनशी जोडलेले आहे प्रतिकार - जीडीएमला सर्व संभाव्य योगदानकर्ते.

6 एस -5-मेथिलटेट्राहायड्रोप्टेरॉइक acid सिडचे फायदे

मध्ये या जोखमींना प्रतिसाद, संशोधकांनी अधिक सुरक्षित आणि अधिक प्रभावी शोधले फोलेट पूरक. त्यांनी 6 एस -5-मेथिलटेट्राहायड्रोप्टेरॉइक acid सिड विकसित केले आहे, जे शरीरात सिंथेटिक फॉलिक acid सिड चयापचयच्या अंतिम स्वरूपाचे प्रतिनिधित्व करते आणि शरीराच्या 98% फोलेटची स्थापना आहे. सिंथेटिक फॉलिक acid सिडच्या विपरीत, 6 एस -5-मेथिलटेट्राहायड्रोप्टेरॉइक acid सिड (5-एमटीएचएफ) थेट न करता शोषले जाते चयापचय आवश्यक आहे. हे होमोसिस्टीन चयापचयात देखील मदत करते, कमी करण्यास मदत करते पातळी आणि हृदय व रक्तवाहिन्यासंबंधी रोगांचा धोका कमी करा, ज्यामुळे तो एक उत्कृष्ट बनला परिशिष्ट पर्याय.

गर्भवती मातांनी पाहिजे केवळ सुरक्षित फोलेट परिशिष्ट निवडण्यावरच लक्ष केंद्रित करा तर इतरांनाही प्राधान्य द्या आरोग्य पैलू. संतुलित आहार मूलभूत आहे, आवश्यक पोषक प्रदान करतो गर्भधारणा आणि गर्भाच्या आधारे प्रथिने, जीवनसत्त्वे आणि खनिजांसारखे विकास. मध्यम व्यायामामुळे शारीरिक तंदुरुस्ती वाढते, गर्भधारणा कमी होते अस्वस्थता, आणि वजन वाढविण्यात मदत करते, ज्यामुळे जोखीम कमी होते जीडीएम सारख्या गुंतागुंत. लवकर शोधण्यासाठी नियमित तपासणी महत्त्वपूर्ण आहे आणि संभाव्य आरोग्याच्या समस्यांचे व्यवस्थापन, दोन्ही आईचे कल्याण सुनिश्चित करते आणि मूल. 

संतुलित सह वैज्ञानिक फोलेट पूरक समाकलित करून आहार, मध्यम व्यायाम आणि नियमित तपासणी, मातृांची व्यापक काळजी आणि गर्भाचे आरोग्य प्राप्त केले जाऊ शकते.

निष्कर्ष

थोडक्यात, गर्भधारणेदरम्यान फोलेटचे सेवन पूरक आहे वैज्ञानिक आणि संतुलित रीतीने. सिंथेटिक फॉलिक acid सिड फायदेशीर आहे न्यूरल ट्यूब दोष प्रतिबंधित केल्याने, जास्त प्रमाणात सेवन केल्यास जीडीएम जोखीम वाढू शकते. गर्भवती मातांना सारख्या सुरक्षित पूरक आहारांची निवड करण्यास प्रोत्साहित केले जाते 6 एस -5-मेथिलटेट्राहायड्रोप्टेरॉइक acid सिड, विशेषत: नॅचरलायझेशन फोलेट (मॅग्नाफोलेट) आणि संतुलित समाविष्ट असलेल्या समग्र आरोग्याचा दृष्टीकोन स्वीकारण्यासाठी आहार, मध्यम व्यायाम आणि नियमित तपासणी.

सर्व गर्भवती मातांना निरोगी आणि आनंददायक गर्भधारणा प्रवासाची शुभेच्छा, नवीन जीवनाच्या आगमनात संपत आहे!

संदर्भः

1.      सरकर, पी., जोएबे, ए., सरकर, एस., फॉलिक acid सिड आणि गर्भावस्थेदरम्यान जिय्यू, झेड., आणि होंगझुआन, टी. मधुमेह इन्शूलिनच्या कमतरतेमुळे रक्तामध्ये व लघवीमध्ये साखर आढळणे: एक पद्धतशीर पुनरावलोकन आणि मेटा-विश्लेषण. 2021. मधुमेह व्यवस्थापन, 11 (2), 186-195.

2.      विल्यमसन, जे.एम .; आर्थर, ए.एल .; स्मिथ, एमडी ;; रॉबर्ट्स, सी.टी .; जानकोव्हिक-कारसॉलोस, टी. हाय फोलेट, गोंधळलेले एक-कार्बन चयापचय आणि गर्भलिंग मधुमेह इन्शूलिनच्या कमतरतेमुळे रक्तामध्ये व लघवीमध्ये साखर आढळणे. पोषक घटक. 2022, 14, 3930.

3.      वांग, एसडब्ल्यू., झांग, क्यूझेड., झांग, टी., & वांग, एल. द्वारे फोलेटच्या कमतरतेच्या प्रतिबंधावरील संशोधन प्रगती 5-मेथिलटेट्राहायड्रोप्टेरॉइक acid सिड. आंतरराष्ट्रीय जर्नल ऑफ पेडियाट्रिक्स, 2020, 47 (10): 723-726.

4.      पीट्रझिक के, बेली एल, शेन बी. फोलिक अ‍ॅसिड आणि एल -5-मेथिलटेट्राहायड्रोफोलेट क्लिनिकल फार्माकोकिनेटिक्स आणि फार्माकोडायनामिक्स. क्लिन फार्माकोकिनेट. 2010; 49 (8): 535-548.

5.      लियान, झेड.एल., लिऊ, के., गु, जे.एच., चेंग, वाय.झेड., इत्यादी. जैविक वैशिष्ट्ये आणि फोलेटचे अनुप्रयोग आणि 5-मेथिलटेट्राहायड्रोप्टेरॉइक acid सिड. चिनी फूड itive डिटिव्ह्ज, 2022, अंक 2.

#एल-मेथिलफोलेट#5-एमटीएचएफ#फोलेट#एल -5-मेथिलटेट्राहायड्रोफोलेट कॅल्शियम#एसएसडब्ल्यू#मॅग्नाफोलेट#151533-22-1#सक्रिय फोलेट#प्रीस्टेस्टेशनल हायपरटेन्शन#एचसी#होमोसिस्टीन#गर्भावस्थे हायपरटेन्शन#पीआयएच#प्री-एक्लेम्पसिया#गर्भधारणेचा मधुमेह