बातम्या-जिंकंग

5-MTHF साठी फोलेट आणि एल-मेथिलफोलेट
5-MTHF साठी फोलेट आणि एल-मेथिलफोलेट 5-MTHF अनेक प्रीमियम सप्लिमेंट्समध्ये आहे. मॅग्नाफोलेट ब्रँड अंतर्गत विकल्या जाणाऱ्या 5-MTHF सप्लिमेंट्स यकृताचे आजार असलेल्या लोकांसाठी किंवा फोलेट रूपांतरणात अडथळा आणणारे अनुवांशिक रोग असलेल्या लोकांसाठी योग्य असू शकतात.
Learn More
फोलेट किंवा एल-मेथिलफोलेटचे डोस आणि तयारी
फोलेट किंवा एल-मेथिलफोलेटचे डोस आणि तयारी फोलेट सप्लिमेंट्स बहुतेक औषधांची दुकाने, पोषण पूरक स्टोअर्स, हेल्थ फूड स्टोअर्स आणि मोठ्या किराणा दुकानांवर काउंटरवर उपलब्ध आहेत.
Learn More
प्रोस्टेट कर्करोग फोलिक ऍसिडचा धोका
प्रोस्टेट कर्करोग फोलिक ऍसिडचा धोका कारण त्यांची आण्विक रचना जवळजवळ सारखीच आहे, फोलेट आणि फॉलिक ऍसिड अनेक लोक समान गोष्ट मानतात. पण ते नाहीत.
Learn More
फोलेटचे संभाव्य दुष्परिणाम
फोलेटचे संभाव्य दुष्परिणाम फोलेट सप्लिमेंट्स साधारणतः सुरक्षित असतात आणि विहित केल्यानुसार चांगले सहन केले जातात. 1000 मायक्रोग्रामपेक्षा जास्त डोस घेतल्यास पोटशूळ, पोटात अस्वस्थता, अतिसार, फुशारकी, चव विकार, चिडचिड, अस्वस्थता, निद्रानाश, मळमळ आणि त्वचेचा रंग बदल यासह दुष्परिणाम होऊ शकतात.
Learn More
फोलेट आणि एल-मेथिलफोलेटचे फायदे
फोलेट आणि एल-मेथिलफोलेटचे फायदे काही लोकांचा असाही विश्वास आहे की फोलेट प्रभावीपणे स्ट्रोक टाळू शकते, उच्च रक्तदाबावर उपचार करू शकते आणि नैराश्याची लक्षणे दूर करू शकते. मर्यादित फायद्यांमध्ये हे समाविष्ट असू शकते:
Learn More
त्वचा आणि डोळ्यांच्या आजारांसाठी फोलेट आणि एल-मेथिलफोलेट
त्वचा आणि डोळ्यांच्या आजारांसाठी फोलेट आणि एल-मेथिलफोलेट त्वचेच्या रंगद्रव्याच्या नुकसानीमुळे ओळखला जाणारा एक जुनाट आजार, त्वचारोगाच्या उपचारांसाठी फोलेट फायदेशीर असल्याचे दिसते. स्वीडनमधील दोन वर्षांच्या अभ्यासानुसार, फोलेट आणि व्हिटॅमिन बी 12 चे मिश्रण 64% अभ्यास सहभागींमध्ये त्वचारोगाचा प्रसार पूर्णपणे प्रतिबंधित करते.
Learn More