बातम्या-जिंकंग

फॉलिक ऍसिडचे दुष्परिणाम
फॉलिक ऍसिडचे दुष्परिणाम जेव्हा एखादी व्यक्ती निर्देशानुसार फॉलीक ऍसिड सप्लिमेंट घेते, तेव्हा साइड इफेक्ट्स असामान्य असतात. तथापि, फॉलिक ऍसिडचा डोस शिफारस केलेल्यापेक्षा जास्त घेतल्यास-विशेषत: 1,000 mcg पेक्षा जास्त-परिणामी यासह दुष्परिणाम होऊ शकतात:
Learn More
फॉलिक ऍसिड आणि आरोग्य
फॉलिक ऍसिड आणि आरोग्य फॉलिक ऍसिडचा उद्देश फॉलिक ऍसिड-ज्यांना फोलासिन, फोलेट, टेरोयलग्लुटामिक ऍसिड आणि व्हिटॅमिन बी9 यांसारख्या विविध स्वरूपात देखील संदर्भित केले जाते- मानवी शरीराला नवीन, निरोगी पेशींच्या निर्मितीमध्ये मदत करते.
Learn More
फोलेट (फॉलिक ऍसिड) आणि एल-मेथिलफोलेट
फोलेट (फॉलिक ऍसिड) आणि एल-मेथिलफोलेट लाल रक्तपेशींच्या निर्मितीसाठी आणि निरोगी पेशींच्या वाढीसाठी आणि कार्यासाठी फोलेट (व्हिटॅमिन बी-9) महत्त्वपूर्ण आहे. मेंदू आणि मणक्याच्या जन्मजात दोषांचा धोका कमी करण्यासाठी गर्भधारणेच्या सुरुवातीच्या काळात हे पोषक घटक महत्त्वाचे असतात.
Learn More
फॉलिक ऍसिड बद्दल
फॉलिक ऍसिड बद्दल फॉलिक ऍसिड ही व्हिटॅमिन फोलेटची मानवनिर्मित आवृत्ती आहे (ज्याला व्हिटॅमिन बी9 देखील म्हणतात). फोलेट शरीराला निरोगी लाल रक्तपेशी बनविण्यास मदत करते आणि विशिष्ट पदार्थांमध्ये आढळते.
Learn More
फोलेट (फॉलिक ऍसिड) - परिचय आणि कार्य
फोलेट (फॉलिक ऍसिड) - परिचय आणि कार्य बीन्स, ब्रोकोली, शेलफिश, शेंगदाणे, यकृत, नट आणि पालक यासह फोलेट (व्हिटॅमिन B9) समृद्ध अन्न.
Learn More
एल-मिथिलफोलेट म्हणजे काय?
एल-मिथिलफोलेट म्हणजे काय? फोलेट हा बी व्हिटॅमिनचा एक प्रकार आहे जो नैसर्गिकरित्या अनेक पदार्थांमध्ये आढळतो. फॉलिक ऍसिड हा फोलेटचा मानवनिर्मित प्रकार आहे जो प्रक्रिया केलेले पदार्थ किंवा जीवनसत्व आणि खनिज पूरक पदार्थांमध्ये जोडला जातो. लाल रक्तपेशींच्या निर्मितीसाठी मानवी शरीरात फोलेटची आवश्यकता असते.
Learn More