बातम्या-जिंकंग

फोलेट आणि एल-मेथिलफोलेटचा वापर
फोलेट आणि एल-मेथिलफोलेटचा वापर चांगल्या आरोग्यासाठी फोलेट आवश्यक आहे. हे तुमच्या शरीराला अनुवांशिक साहित्य तयार करण्यात मदत करू शकते, जसे की DNA, ज्यामध्ये जैविक सूचना असतात ज्या तुमच्या शरीराला अद्वितीय बनवतात. याव्यतिरिक्त, हे निरोगी पेशी विभाजनास समर्थन देते.
Learn More
आरोग्यासह फोलेट आणि एल-मेथिलफोलेट
फोलेट आणि एल-मिथिलफोलेटचे आरोग्यावर परिणाम फोलेट हे व्हिटॅमिन बी 9 चे नैसर्गिक रूप आहे. शरीराला त्याचे अनुवांशिक घटक, डीएनए आणि आरएनए राखण्यासाठी त्याची गरज असते. तथापि, फोलेट हे पाण्यात विरघळणारे आहे, याचा अर्थ असा आहे की शरीर ते संचयित करणार नाही आणि आपल्याला आहाराद्वारे नियमितपणे त्याची पूर्तता करणे आवश्यक आहे.
Learn More
5-MTHF साठी फोलेट आणि एल-मेथिलफोलेट
5-MTHF साठी फोलेट आणि एल-मेथिलफोलेट 5-MTHF अनेक प्रीमियम सप्लिमेंट्समध्ये आहे. मॅग्नाफोलेट ब्रँड अंतर्गत विकल्या जाणाऱ्या 5-MTHF सप्लिमेंट्स यकृताचे आजार असलेल्या लोकांसाठी किंवा फोलेट रूपांतरणात अडथळा आणणारे अनुवांशिक रोग असलेल्या लोकांसाठी योग्य असू शकतात.
Learn More
फोलेट किंवा एल-मेथिलफोलेटचे डोस आणि तयारी
फोलेट किंवा एल-मेथिलफोलेटचे डोस आणि तयारी फोलेट सप्लिमेंट्स बहुतेक औषधांची दुकाने, पोषण पूरक स्टोअर्स, हेल्थ फूड स्टोअर्स आणि मोठ्या किराणा दुकानांवर काउंटरवर उपलब्ध आहेत.
Learn More
प्रोस्टेट कर्करोग फोलिक ऍसिडचा धोका
प्रोस्टेट कर्करोग फोलिक ऍसिडचा धोका कारण त्यांची आण्विक रचना जवळजवळ सारखीच आहे, फोलेट आणि फॉलिक ऍसिड अनेक लोक समान गोष्ट मानतात. पण ते नाहीत.
Learn More
फोलेटचे संभाव्य दुष्परिणाम
फोलेटचे संभाव्य दुष्परिणाम फोलेट सप्लिमेंट्स साधारणतः सुरक्षित असतात आणि विहित केल्यानुसार चांगले सहन केले जातात. 1000 मायक्रोग्रामपेक्षा जास्त डोस घेतल्यास पोटशूळ, पोटात अस्वस्थता, अतिसार, फुशारकी, चव विकार, चिडचिड, अस्वस्थता, निद्रानाश, मळमळ आणि त्वचेचा रंग बदल यासह दुष्परिणाम होऊ शकतात.
Learn More