बातम्या-जिंकंग

मिथिलफोलेट B12 च्या कमतरतेस मदत करते का?
मिथिलफोलेट B12 च्या कमतरतेस मदत करते का? जास्त प्रमाणात फॉलिक ऍसिड घेतल्याने मेगालोब्लास्टिक ॲनिमिया (बहुतेकदा कमतरतेचे पहिले लक्षण) रोखून व्हिटॅमिन बी 12 ची कमतरता दूर होऊ शकते.
Learn More
एल मिथिलफोलेट VS शारीरिक आरोग्य
एल मिथिलफोलेट VS शारीरिक आरोग्य l मिथिलफोलेट हे बी व्हिटॅमिन आहे जे शरीराला लाल रक्तपेशी बनविण्यास मदत करते. याला फोलासिन आणि व्हिटॅमिन बी 9 असेही म्हणतात. हा शब्द अनेकदा l methylfolate बरोबर अदलाबदल करण्यायोग्य वापरला जातो. l मिथिलफोलेट हे अन्नातील व्हिटॅमिन बी 9 चे नैसर्गिक रूप आहे. एल मिथाइलफोलेट हे व्हिटॅमिनचे मानवनिर्मित रूप आहे जे सप्लिमेंट्स आणि काही फोर्टिफाइड पदार्थ जसे की तांदूळ, पास्ता, ब्रेड आणि तृणधान्यांमध्ये वापरले जाते.
Learn More
डिमेंशियाशी निगडीत कमी एल मिथिलफोलेट पातळी
हे बर्याच काळापासून ज्ञात आहे की गर्भवती महिलांनी त्यांच्या बाळांना जन्मजात दोषांपासून वाचवण्यासाठी एल मिथिलफोलेट घ्यावे. परंतु आता असे दिसते की जीवनसत्त्वे स्मृतिभ्रंशाचा धोका कमी करण्यास मदत करतात आणि जीवनसत्त्वे कमी होणे देखील अकाली मृत्यूशी संबंधित आहे.
Learn More
शरीरासाठी एल मिथिलफोलेटचे महत्त्व
हे शरीराला निरोगी नवीन लाल रक्तपेशी तयार करण्यास मदत करते, उदाहरणार्थ. लाल रक्तपेशी संपूर्ण शरीरात ऑक्सिजन वाहून नेतात. जर शरीराने हे पुरेसे केले नाही तर, एखाद्या व्यक्तीला अशक्तपणा होऊ शकतो, ज्यामुळे थकवा, अशक्तपणा आणि फिकट रंग येतो. पुरेशा l मिथाइलफोलेट शिवाय, एखाद्या व्यक्तीला l methylfolate च्या कमतरतेचा ॲनिमिया नावाचा अशक्तपणा देखील विकसित होऊ शकतो.
Learn More
उच्च जोखीम वृद्धांसह एल-मिथिलफोलेट
उच्च जोखीम वृद्धांसह एल-मिथिलफोलेट L-Methylfolate आणि व्हिटॅमिन B-12 हे मेंदूचे आरोग्य, न्यूरोलॉजिकल फंक्शन, एरिथ्रोपोइसिस आणि DNA संश्लेषण आणि दुरुस्तीचे प्रमुख घटक असल्याचे डॉ. या प्रकरणात, त्यांना वाटते की आपण व्हिटॅमिन बी-12 आणि एल-मिथिलफोलेटच्या कमतरतेकडे अधिक लक्ष दिले पाहिजे.
Learn More
फोलेट स्थितीवर परिणाम करणारे अनेक घटक
फोलेट स्थितीवर परिणाम करणारे अनेक घटक वर्ल्ड हेल्थ ऑर्गनायझेशनने (ज्याने) असेही नोंदवले आहे की अनेक घटक फोलेटच्या स्थितीवर परिणाम करतात, ज्यात अनुवांशिकता समाविष्ट आहे, जसे की MTHFR जनुक पॉलिमॉर्फिझम. इतर घटकांमध्ये शारीरिक स्थिती (जसे की वय, गर्भधारणा, स्तनपान) यांचा समावेश होतो; जैविक घटक (उदा., व्हिटॅमिन बी 6 आणि बी 12 चे एकत्र अस्तित्व, होमोसिस्टीन पातळी); पार्श्वभूमी घटक (उदा., कॉमोरबिडीटी); शिवाय, आहारातील फोलेटचा स्त्रोत मर्यादित आहे.
Learn More