बातम्या-जिंकंग

फोलेटच्या कमतरतेचा सारांश
फोलेटच्या कमतरतेचा सारांश जेव्हा शरीरात पुरेसे व्हिटॅमिन बी 9 नसते तेव्हा फोलेटची कमतरता विकसित होते. शरीर डीएनएची दुरुस्ती आणि प्रतिकृती तयार करण्यासाठी आणि लाल रक्तपेशी तयार करण्यासाठी फोलेट वापरते. फोलेटची कमतरता आहारात फोलेटची कमतरता, वैद्यकीय परिस्थिती, जास्त मद्यपान, जनुक उत्परिवर्तन आणि औषधांचे दुष्परिणाम यामुळे होऊ शकते.
Learn More
आनुवंशिकता आणि फोलेट डेफिशियन्सी-मॅगनाफोलेट
आनुवंशिकता आणि फोलेट डेफिशियन्सी-मॅगनाफोलेट शरीर फोलेट वापरण्यापूर्वी, ते फोलेटला मिथाइलफोलेट नावाच्या सक्रिय स्वरूपात रूपांतरित करते. काही अनुवांशिक उत्परिवर्तन, जसे की MTHFR जनुक, फॉलीक ऍसिडला त्याच्या सक्रिय स्वरूपात रूपांतरित करण्यात व्यत्यय आणू शकते.
Learn More
पाचक प्रणाली आणि फोलेटची कमतरता - मॅग्नाफोलेट
पाचक प्रणाली आणि फोलेटची कमतरता - मॅग्नाफोलेट पचनसंस्थेवर परिणाम करणारी वैद्यकीय स्थिती तुमच्या शरीराच्या फोलेट पचवण्याच्या आणि शोषण्याच्या क्षमतेमध्ये व्यत्यय आणू शकते. यामध्ये हे समाविष्ट असू शकते:
Learn More
आहार आणि फोलेटची कमतरता-मॅगनाफोलेट
आहार आणि फोलेटची कमतरता-मॅगनाफोलेट जर तुम्ही तुमच्या आहारातून पुरेशा प्रमाणात फोलेटचे सेवन केले नाही तर तुमच्यात कमतरता निर्माण होऊ शकते. फळे, भाज्या, नट, अंडी आणि काही प्रकारच्या सीफूडमध्ये फोलेट आढळते. काही पदार्थ फोलेटच्या सिंथेटिक फॉर्मने मजबूत केले जातात, ज्याला फॉलिक ऍसिड म्हणतात.
Learn More
फोलेट आणि फोलेटची कमतरता
फोलेट आणि फोलेटची कमतरता फोलेट हे पाण्यात विरघळणारे जीवनसत्व आहे. याचा अर्थ ते पाण्यात शोषले जाते आणि वाहून जाते. जर तुम्ही तुमचे शरीर एका दिवसात वापरता येण्यापेक्षा जास्त पाण्यात विरघळणारे जीवनसत्त्वे वापरत असाल, तर तुमची मूत्रपिंडे लघवीतील अतिरिक्त पदार्थ फिल्टर करतात.
Learn More
फोलेटच्या कमतरतेची लक्षणे काय आहेत
फोलेटच्या कमतरतेची लक्षणे काय आहेत फोलेटच्या कमतरतेची प्रारंभिक चिन्हे सूक्ष्म असू शकतात आणि त्याचे निदान न होणे सामान्य आहे. फोलेटच्या कमतरतेच्या चिन्हे आणि लक्षणांमध्ये हे समाविष्ट असू शकते:
Learn More