बातम्या-जिंकंग

फोलेटचे संभाव्य दुष्परिणाम
फोलेटचे संभाव्य दुष्परिणाम फोलेट सप्लिमेंट्स साधारणतः सुरक्षित असतात आणि विहित केल्यानुसार चांगले सहन केले जातात. 1000 मायक्रोग्रामपेक्षा जास्त डोस घेतल्यास पोटशूळ, पोटात अस्वस्थता, अतिसार, फुशारकी, चव विकार, चिडचिड, अस्वस्थता, निद्रानाश, मळमळ आणि त्वचेचा रंग बदल यासह दुष्परिणाम होऊ शकतात.
Learn More
फोलेट आणि एल-मेथिलफोलेटचे फायदे
फोलेट आणि एल-मेथिलफोलेटचे फायदे काही लोकांचा असाही विश्वास आहे की फोलेट प्रभावीपणे स्ट्रोक टाळू शकते, उच्च रक्तदाबावर उपचार करू शकते आणि नैराश्याची लक्षणे दूर करू शकते. मर्यादित फायद्यांमध्ये हे समाविष्ट असू शकते:
Learn More
त्वचा आणि डोळ्यांच्या आजारांसाठी फोलेट आणि एल-मेथिलफोलेट
त्वचा आणि डोळ्यांच्या आजारांसाठी फोलेट आणि एल-मेथिलफोलेट त्वचेच्या रंगद्रव्याच्या नुकसानीमुळे ओळखला जाणारा एक जुनाट आजार, त्वचारोगाच्या उपचारांसाठी फोलेट फायदेशीर असल्याचे दिसते. स्वीडनमधील दोन वर्षांच्या अभ्यासानुसार, फोलेट आणि व्हिटॅमिन बी 12 चे मिश्रण 64% अभ्यास सहभागींमध्ये त्वचारोगाचा प्रसार पूर्णपणे प्रतिबंधित करते.
Learn More
फोलेटच्या कमतरतेसाठी एल-मेथिलफोलेट वापरा
फोलेटच्या कमतरतेसाठी एल-मेथिलफोलेट वापरा न्यूरल ट्यूब दोष रोखण्याव्यतिरिक्त, एल-मेथिलफोलेटचा वापर फोलेटच्या कमतरतेवर उपचार करण्यासाठी देखील केला जाऊ शकतो, जो सामान्यतः अल्सरेटिव्ह कोलायटिस, यकृत रोग, मद्यविकार आणि मूत्रपिंडाच्या डायलिसिसमुळे होतो.
Learn More
न्यूरल ट्यूब दोषांसह फोलेट, एल-मेथिलफोलेट
न्यूरल ट्यूब दोषांसह फोलेट, एल-मेथिलफोलेट न्यूरल ट्यूब दोषांचा धोका कमी करण्यासाठी गर्भधारणेदरम्यान फोलेट हे सामान्यतः पूरक म्हणून घेतले जाते. न्यूरल ट्यूब दोष म्हणजे मेंदू, मणक्याचे किंवा पाठीच्या कण्यातील जन्मजात दोष. ते गरोदरपणाच्या पहिल्या महिन्यात विकसित होतात, सामान्यत: स्त्रीला ती गर्भवती आहे हे कळण्यापूर्वी.
Learn More
आरोग्याच्या फायद्यांसाठी फोलेट, फॉलिक ॲसिड आणि एल मेथिलफोलेट
आरोग्याच्या फायद्यांसाठी फोलेट, फॉलिक ॲसिड आणि एल मेथिलफोलेट 1931 मध्ये, ल्युसीवेल्स या शास्त्रज्ञाने प्रथम फोलेटचा शोध लावला. तिला आढळले की बिअर यीस्ट (उच्च फोलेट सामग्रीचा अर्क) गर्भधारणेदरम्यान अशक्तपणा दूर करू शकतो. 1943 पर्यंत शास्त्रज्ञ शुद्ध फोलेट वेगळे करू शकले आणि शेवटी ते प्रयोगशाळेत फॉलिक ऍसिडमध्ये संश्लेषित करू शकले.
Learn More